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¿En qué te puedo ayudar?

La terapia es demasiado valiosa para restringirla a enfermedades graves. Es una gran ayuda para:

  • Atravesar con más facilidad momentos de la vida especialmente difíciles: periodos de cambio, de toma de decisiones, pérdidas o duelo, sensación de malestar, bajo estado de ánimo, angustia, ansiedad, tristeza, depresión, etc.
  • Vivir plena y creativamente.
  • Si tienes inquietud, ir un poco más allá de lo que sabes y profundizar en el conocimiento de ti mismo/a.
  • Adquirir recursos que te permitan hacerte cargo de tu propia salud y bienestar, objetivo último de la terapia.
La adolescencia no es una fase de transición sino una etapa específica del desarrollo
El desarrollo sano requiere encontrar la manera de ser nosotros mismos teniendo en cuenta a nuestro entorno
Detrás de cada crisis está el temor a la ruptura
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