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Nuestro blog - Olga Diéguez

24/01/2021
admin

Cuanto nos cuesta pedir perdón y perdonar. Arrastramos sentimientos de resentimiento y rencor por no poder perdonar, a nuestros padres, a nuestras madres, a una pareja, a amigos.

18/12/2020
admin

La inteligencia emocional es un concepto que popularizó Daniel Goleman a finales del siglo pasado y que contribuyó a dar a las emociones la importancia que tienen en la salud emocional y en una vida plena.

28/09/2020
admin

En esta entrada de blog voy a hablar de un error muy habitual en la comunicación que genera problemas en nuestras relaciones. Me refiero a una forma muy común de expresar nuestras necesidades y deseos.

04/08/2020
admin

Te voy a proponer que leas los cuentos que encontrarás más adelante, que pienses en el sentido que tienen para ti y que intentes explicar con palabras ese sentido.

20/07/2020
admin

Con la palabra hablada transmitimos de forma directa y explícita lo que sabemos; a través de una metáfora (un cuento, un sueño, la identificación con un objeto, mímica, etc.) podemos acceder a algo diferente y más amplio, a la parte de la experiencia que

28/05/2020
admin

Durante este tiempo de pandemia nuestra vida diaria se paró de golpe. En nuestro día a día nos dedicamos a muchas cosas todo el tiempo, nos llenamos de ocupaciones para distanciarnos de nuestros sentimientos incómodos de seguridad, soledad, ansiedad, tris

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